Laufsightseeing - Entdecken Sie Dresden im Laufschritt

Stadtrundlauf

Dresden laufend entdecken

Joggen Sie mit uns durch die historische Altstadt, den großen Garten, ans Königsufer oder durch die Neustadt. Unser Lauftrainer zeigt Ihnen die schönsten Ecken von Dresden und gibt dabei auch noch Techniktipps fürs Laufen.

Ziele und Effekte:

Positive Effekte von Bewegung nutzen
Durchblutungs- und Herz-Kreislauftraining
Stress vorbeugen und abbauen
Abwechslung zum Tagungsalltag
Trainingsmethodischer Input
Lauftechnik verbessern
Individuelle Belastungssteuerung

Inhalte und Ablauf:

Laufkurs durch Dresden mit professionellem Lauftrainer
Dauer ca. 60 min
Warm Up und Cool Down inklusive
Gleichzeitig kennenlernen der schönsten Plätze Dresdens
Abholung am Hotel oder nach Absprache
Networking mit anderen Teilnehmern

Preise:

1 Person 60,00 €
2 Personen 85,00 €
3 Personen 120,00 €
ab 4 Personen 150,00 €