Laufsightseeing - Entdecken Sie Dresden im Laufschritt

Stadtrundlauf

Dresden laufend entdecken

Joggen Sie mit uns durch die historische Altstadt, den großen Garten, ans Königsufer oder durch die Neustadt. Unser Lauftrainer zeigt Ihnen die schönsten Ecken von Dresden und gibt dabei auch noch Techniktipps fürs Laufen.

Ziele und Effekte:

  • Positive Effekte von Bewegung nutzen
  • Durchblutungs- und Herz-Kreislauftraining
  • Stress vorbeugen und abbauen
  • Abwechslung zum Tagungsalltag
  • Trainingsmethodischer Input
  • Lauftechnik verbessern
  • Individuelle Belastungssteuerung

Inhalte und Ablauf:

  • Laufkurs durch Dresden mit professionellem Lauftrainer
  • Dauer ca. 60 min
  • Warm Up und Cool Down inklusive
  • Gleichzeitig kennenlernen der schönsten Plätze Dresdens
  • Abholung am Hotel oder nach Absprache
  • Networking mit anderen Teilnehmern

Preise:

  • 1 Person 60,00 €
  • 2 Personen 85,00 €
  • 3 Personen 120,00 €
  • ab 4 Personen 150,00 €

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